Yoga-Tools - Bestellungen

MÖGLICHKEITEN DER BESTELLUNG:

 

A) Auf Abholung in meiner Praxis:

schreib mir einfach ein Mail unter iris.zabukovnik@gmx.at oder ruf mich an 0676-600 44 67

 

B) per Post:

schreib mir einfach ein Mail unter iris.zabukovnik@gmx.at oder ruf mich an 0676-600 44 67. Das Paket kommt an deine Wunschadresse.

Versandgebühr: ab €5

 

 

Ich freue mich, dich dabei unterstützen zu können,

gesund zu bleiben!

OM SHANTI,

deine Iris Mangala Zabukovnik

Ayurvedische Nasenspülung

 

 

Die Nasenspülung ist eine alte ayurvedische Tradition, auch eine Reinigungstechnik (= Kriya) aus dem Yoga, um täglich Nase, Nebenhöhlen, Rachen frei zu halten von Bakterien, Viren, Pollen etc. Nase und Rachen als Tor zu Lunge und Blutkreislauf werden auf diese einfache Art gesund und frei gehalten.

 
Besonders empfehlenswert bei Allergien, Kopfweh/Migräne, Nebenhöhlenproblemen etc. - incl. eigenem Kännchen & Salzbehälter zum Mitnehmen!
 

Du kannst die richtige Nasenspülung in meinen Yoga-Workshops erlernen oder wie oben beschrieben bei mir bestellen.

 

Neti-Kännchen inkl. praktischem Salzbehälter: €20

 

Wie du bestellen kannst, siehe ganz oben auf der Seite!

 

Mundhygiene: Zungenschaber

In der täglichen ayurvedischen Mundhygiene sollte ein Zungenschaber nicht fehlen, denn:

 

Auf der Zunge bildet sich über Nacht ein Belag, der nicht nur den Gesundheitszustand der inneren Organe für die Diagnostik im Shiatsu (Traditionelle Chinesische Medizin) widerspiegelt, sondern Keime/Bakterien enthält, die sich ungünstig auf die Zahngesundheit auswirken.

 

Der Zungenschaber entfernt die Keime der oberen Zunge. Wer seine Zunge liebt, sollte jedoch keine Plastikschaber verwenden, da die Plastikstoffe hier ins Gewebe eindringen können, ebenso keine Zahnbürste, da diese selbst nur schwer von Bakterien zu reinigen ist.

 

Zungenreiniger aus Kupfer sind leicht zu reinigen und als Metall bindet Giftstoffe - eine lange ayurvedische Tradition.

 

Kosten: € 8

 

Wie du bestellen kannst, siehe ganz oben auf der Seite!

YOGA NIDRA Tiefenentspannung CD

liegender, schlafender Buddha CD Yoga Nidra - Foto: pixabay.de

 

 

YOGA NIDRA - TIEFENENTSPANNUNG DES YOGI

 

10min - 20min - 35min Sessions:

3 geführte Tiefenentspannungen - zeitlich deinem Alltag angepasst!

 

Energieausgleich: €20

 

 

 

Mehr Info zu Yoga Nidra

 

Wie du bestellen kannst, siehe ganz oben auf der Seite!

YOGA@HOME CD fürs Üben zuhause

 

 

75min Atem- und Körperübungen der Rishikesh-Reihe nach Sivananda - ohne Kopfstand & Krähe, dafür mit kräftigenden Vorübungen zum Kopfstand/Delphin.

 

Energieausgleich: € 20

 

Wie du bestellen kannst, siehe ganz oben auf der Seite!

Kontakt:

Terminvereinbarung: 0676-600 44 67

Ich freue mich, für dich dasein zu dürfen!

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Hinweise

Schulmedizinische Betreuung

Yoga, Shiatsu und Massage ersetzen keine schulmedizinische Betreuung. Daher bitte eine laufende schulmedizinische Betreuung nicht abbrechen oder eine notwendige schulmedizinische Behandlung durch den Arzt nicht aufschieben.

 

Kostenübernahme für PRIVATPERSONEN

Ich verrechne nicht mit Krankenkassen.

Viele Zusatzversicherungen bieten bereits teilweise Kostenübernahme für Privatpersonen an - der Versicherungsberater gibt gerne individuell Auskunft dazu!

 

Steuerliche Absetzbarkeit für UNTERNEHMER/INNEN

UnternehmerInnen, die ihren MitarbeiterInnen Gesundheitsvorsorge anbieten, können dies als freiwilligen Sozialaufwand bei den Betriebsausgaben absetzen. Das gilt für alle Behandlungen von Yoga - Shiatsu - Massage sowohl im Unternehmen als auch z.B. für Gutscheine an die MitarbeiterInnen, die sie außerhalb des Unternehmens in meiner Praxis konsumieren.

Details erklärt auch hier gerne der Steuerberater!

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© YOGA - SHIATSU - MASSAGE WIEN
Praxis 1140 Wien: Kienmayergasse 16/EG (Hof geradeaus)
Praxis 1070 Wien: Lindengasse 15, Top4-1a (Hof Mitte rechts)

Mag. Iris Zabukovnik
Dipl. Yogalehrerin
Dipl. Hara-Shiatsu© Praktikerin
Gewerbliche Masseurin

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